LỢI ÍCH CHO DA CỦA NƯỚC CỐT NHÀU

Nước cốt nhàu là gì?

Nước cốt nhàu là một thức uống nhiệt đới có nguồn gốc từ trái cây của cây Morinda citrifolia. Cây và quả của nó mọc giữa các dòng dung nham ở Đông Nam Á, đặc biệt là ở Polynesia. Nhàu là một loại trái cây có hình dạng  như quả xoài và có màu vàng. Nó có vị đắng và có mùi khác biệt đôi khi được so sánh với phô mai thối.

Người Polynesia đã sử dụng nhàu trong y học dân gian truyền thống trong hơn 2.000 năm. Nó thường được sử dụng để điều trị các vấn đề sức khỏe như táo bón, nhiễm trùng, đau và viêm khớp. Ngày nay, nhàu chủ yếu được tiêu thụ như một hỗn hợp nước ép. Nước cốt chứa thành phần của chất chống oxy hóa và cung cấp một số lợi ích sức khỏe.

Da là gì?

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Da được tạo thành từ ba lớp, mỗi lớp có vai trò quan trọng riêng.

Lớp bên ngoài là lớp biểu bì. Phần dưới cùng của lớp biểu bì liên tục hình thành các tế bào mới bắt đầu di chuyển lên đỉnh lớp biểu bì sau khi chúng được hoàn thành. Ở đỉnh của lớp biểu bì, các tế bào cũ chết đi và cuối cùng bong ra, được thay thế bằng các tế bào mới được hình thành.

Trên thực tế, mỗi phút trong ngày chúng ta mất khoảng 30.000 đến 40.000 tế bào da chết trên bề mặt da.

Lớp dưới lớp biểu bì được gọi là lớp hạ bì. Lớp hạ bì chứa các đầu dây thần kinh, mạch máu, tuyến dầu và tuyến mồ hôi, cũng như collagen và elastin dai và co giãn.

Lớp thứ ba và dưới cùng là mỡ dưới da. Nó được tạo thành chủ yếu từ chất béo và giúp cơ thể giữ ấm và hấp thụ các cú sốc, chẳng hạn như da gà và vết bầm tím. Lớp dưới da cũng giúp giữ da của chúng ta với tất cả các mô bên dưới.

Những vấn đề về da

Vấn đề về da rơi vào hai loại cơ bản. Loại đầu tiên có thể bao gồm phát ban, nhiễm trùng từ vi khuẩn, kích ứng da, mụn trứng cá, nhiễm nấm, mụn rộp và các rối loạn da phổ biến khác.

Tình trạng ngắn hạn có thể bao gồm cháy nắng, ngứa, vết côn trùng, vết cắt da nhỏ và vết bầm tím.

Loại thứ hai là vấn đề mỹ phẩm đối với da. Loại này bao gồm lão hóa, chăm sóc da hàng ngày và ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với da.

Lợi ích của nước cốt nhàu

Nhàu được ghi nhận là có các đặc tính có lợi có thể giúp điều trị các rối loạn da.

Nhàu chứa một loạt các thành phần hóa học tự nhiên và chất chống oxy hóa có lợi cho da.

Đó là các Anthraquinones có tính kháng khuẩn, chống khối u, giảm đau, chống virut và có tổng hợp collagen loại 1; Glycosides và Glucosides, chống ung thư và chống khối u; Lignans và Neolignans là chất chống oxy hóa và xơ cứng động mạch; Polysacarit, là chất điều hòa miễn dịch, chống ung thư và chống khối u; Scopoletin, là chất chống viêm, giảm đau, ức chế histamine, chống vi khuẩn và chống nấm.

Thuốc chống viêm có thể được sử dụng cho một số tình trạng da và ức chế histamine rất hữu ích để điều trị phát ban, phản ứng dị ứng da và da liễu.

Thông thường các loại thuốc chống histamine được kê đơn, nhưng nước cốt nhàu giúp bạn điều trị các tình trạng liên quan đến histamine bằng cách hoàn toàn tự nhiên. Vì nước cốt nhàu hoạt động ở cấp độ tế bào, nó có thể giúp chống lại nguyên nhân gây ra tình trạng da.

Thừa-cân-béo-phì-ở-trẻ

Nhận biết và phòng chống thừa cân béo phì ở trẻ

Thừa cân, béo phì là tình trạng phổ biến thường gặp ở trẻ. Nguyên nhân béo phì là do chế độ ăn uống không hợp lý, lười vận động làm cho trẻ bị tích lũy mỡ thừa, gây ra thừa cân, béo phì. Vì vậy nhận biết sớm nguy cơ thừa cân, béo phì ở…

Xem chi tiết
Người-cao-tuổi-1

8 loại thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe

SKĐS – Theo các nhà khoa học Mỹ, ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh là sẽ cải thiện sức khoẻ tổng thể của bạn, giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng tuổi thọ… 1. Cá hồi Cá hồi là một trong những nguồn axit béo omega-3 tốt nhất, làm giảm nguy cơ nhồi máu…

Xem chi tiết
Thoát-vị-đĩa-đệm-đốt-sống-cổ-1

Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là bệnh lý liên quan đến thần kinh cơ xương khớp có thể gặp ở cả người trẻ lẫn người già, gây cảm giác đau ở vùng quanh cổ. Khi có những dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống cổ bệnh nhân cần đến các cơ sở…

Xem chi tiết
Thoát-vị-đĩa-đệm-đốt-sống-cổ

Chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ như thế nào?

Nội dung video được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Thị Sơn – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng Theo Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Thị Sơn – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa…

Xem chi tiết